Nüssesammeln für den Winter! Wenn wir gut mit uns umgehen, dafür sorgen, dass wir rechtzeitig Pause machen vom Alltagsstress, wappnen wir uns für ′schlechte Zeiten′, bauen Kräfte auf, von denen wir in Krisenzeiten zehren können. Resilienz ist das Zauberwort - nicht...