Luftakrobatik – Internationale Sommerakademie für Theater, Graz, Österreich
Kursleitung: Joana Marike Strunk
TUCH- TRAPEZ – LUFTRING für Anfängerinnen und Anfänger
Kursaufbau: Wer ein bisschen Mut hat, gerne das Gefühl der Schwerelosigkeit genießen möchte, oder eine extra Ration Adrenalin braucht, für den ist dieser Workshop genau das Richtige! Wir lernen mit Hilfe diverser Vorübungen am Boden (Spannungsübungen und Krafttraining) sowie durch spezifische Techniken förmlich in der Luft zu stehen, uns kopfüber hängen oder uns gar fallen zu lassen. Durch diverse Wickeltechniken am Tuch lernt man die unterschiedlichsten Bewegungsmöglichkeiten an diesem wunderbaren Requisit und kann die Welt mal aus einer ganz anderen Perspektive betrachten. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer dieses Kurses können fortführend an dem Kurs Luftakrobatik 2 teilnehmen. Kursinhalt: Spezifische Aufwärmübungen der Gelenke und Muskeln Kardio Einfache Bodenakrobatik Übungen Krafttraining Erlernen von Tricks und Abfallern am Vertikaltuch, Ring und am Trapez Spass an den Geräten Cool down und Dehnen
Weitere Infos zum Kurs
Bundesland / Region -
Kursgebühr - Preis gestaffelt nach Anmeldungsdatum: € 130.- bis 31.3.2024, € 145.- 1.4. bis 31.5.2024, € 160.- ab 1.6.2024
Plätze im Kurs -
Zielgruppe - Anfänger
Kursleiter*in - Joana Marike Strunk
AGB des Veranstalters als PDF -
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